いつもLAMI八日市店をご利用いただきありがとうございます🙏💕

7月のレッスン🗓️スケジュールを公開しました✨

7/11(土)、7/25(土) どちらも10:00〜11:00までの60分間

八日市店オリジナル🧘‍♂️プログラムとして無人ではなく、インストラクターの有人レッスンを開催します😊

今回は『ベーシックヨガ』基本中の基本！

LAMIでヨガを始めた方へ是非、参加して欲しい内容となっております🙏✨

普段、動画では見えなかった部分を分かりやすく丁寧に、インストラクターから対面で学べます☺️

LAMIで一緒にヨガを学びましょう🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

たくさんのご参加お待ちしております💕

詳細はまた後日、お知らせ致します😊

そして7月は、朝7:00〜夜20:00までのレッスンを入れている日があります😊

普段から、皆さんの撤収の速さには感動ものです👏

その速さを活かして、20:45までのレッスンの後

ラスト21:15〜22:00までアロマ溶岩浴を入れました♨️

アロマ溶岩浴には、深いリラックス効果や健康効果があり、溶岩石が放つ遠赤外線で体の深部まで温めるため、筋肉の緊張がほぐれ、自然と深い呼吸が促され酸素供給が増え、体全体がリフレッシュできます✨

また、皮脂腺からの発汗を促すため、体内の毒素や老廃物を外に排出するデトックス効果によって肌の新陳代謝も促され、肌トラブルの解消や美肌などの美容効果が期待できます☺️

就寝前のアロマ溶岩浴は、本当にお勧めです🌟

すっぴんパジャマで是非いらしてください😉 と言っても、意外と汗だくになるので寝る前にシャワーは必要そうですが😂

⚠️20:45〜21:00頃までは退室される方と、私が清掃に入り混み合います🙇‍♀️

いつもより短くなりますが、21:00頃からご来店いただけると有り難いです🥹

🚘駐車場の入れ替わりが必要ですので、早く着いてしまった場合は少しの間だけ、目の前の幼稚園駐車場で待機していただくようお願い致します🙏✨

新しい試みもまた皆さまのご意見お聞かせくださいね🥰

夏はエアコンで冷えた体を温めて🔥

LAMIで滝汗かいてダイエットも頑張っていきましょう〜💪✨👙

それでは、良い週末をお過ごしください☺️