こんにちは！LAMIのTomoeです😊

昨日、お知らせした10/18の外ヨガですが🌿

参加希望者の予約〆切が9/30(水)になります🙏

ご予約お忘れなくお願い致します💕

全員参加無料のプラン回数も関係ありませんのでご安心ください☺️

そして、遂に！！

新しく作成していたワークアウト動画が完成しました〜🎉😆

ヨガイントラのHaruka先生にご協力いただき、立ったまま出来るダイエット・プログラム完成です🏋️‍♀️

溶岩ホットの中で行うことで、お家では味わえない滝汗必至の内容です🔥

脂肪燃焼＆ボディラインを引き締めたい方はぜひ！！

八日市店オリジナルのダイエットメニューです😊

また高評価いただければ第２弾も作成します♡

今週から空いているスケジュールに追加しましたので、ご参加お待ちしております😆

このワークアウト、次の日は筋肉痛確定です🥹

無理のないようご参加ください🙏笑

それでは素敵な連休をお過ごしください💓